सूर्य नमस्कार सत्र का आयोजन
आजादी का अमृत महोत्सव के तहत एवं सूर्य नमस्कार को जन-जन तक पहुंँचाने के उद्देश्य से छात्रवर्ग, अभिभावक जन, शिक्षक वृंद एवं समस्त सहकर्मी विभाग के लिए सूर्य नमस्कार कार्यक्रम का आयोजन किया गया। शारीरिक शिक्षा के शिक्षक श्री संजीव कुमार जी ने हमारे दैनिक जीवन में सूर्य नमस्कार के महत्व को प्रतिपादित करते हुए इस सत्र को संबोधित किया। शिक्षक श्री सुदर्शन जी एवं शिक्षिका श्रीमती किरणदीप जी ने सूर्य नमस्कार के विभिन्न आसन करते हुए सभी को इनके लाभों से भी अवगत करवाया।
प्रधानाचार्या श्रीमती उपासना जी मोदगिल ने सूर्य नमस्कार को अपने आप में एक पूर्ण साधना एवं आध्यात्मिक अभ्यास बताते हुए कहा कि सूर्य नमस्कार में आसन, प्राणायाम, मंत्र तथा ध्यान की तकनीकें शामिल हैं, जो लोग प्रतिदिन सूर्य नमस्कार का अभ्यास करते हैं उनकी आयु, प्रज्ञा, बल एवं तेज का विकास होता है।
